Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 43,03g | Prot: 27,44g | Hh: 50,38g.
Aamiainen: Чай, Хохланд Сыр Креметте, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lounas: Хохланд Сыр Креметте, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Välipalat/Muut: Кофе, Вафли. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naek.magomedova
|