Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 26,75g | Prot: 54,34g | Hh: 119,29g.
Aamiainen: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Unimarc Media Palta, Marraqueta. Lounas: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Lechuga. Välipalat/Muut: Colun Leche con Chocolate Light. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|