Päiväkirja - mariya-urist, 05 helmi 20

Иногда я заморачиваюсь с перекусами🥪🥪🥪

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2020:
1596 kcal Rasva: 63,62g | Prot: 91,24g | Hh: 165,52g.   Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Мандарины, ВкусВилл Льняное Масло. Lounas: Вологодское Льняное Масло , Hortex Фасоль Стручковая, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сельдерей, Суп Куриный с Вермишелью, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Брокколи, Лосось на Пару. Välipalat/Muut: Волжаночка Ряженка 2,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, банан Мини. lisää...
2820 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariya-urist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.