|
ca 300 kal ,das wird für ne woche mein mittagessen
|
1310 kcal
|
Rasva: 58,75g | Prot: 52,92g | Hh: 131,62g.
Aamiainen: Grafschafter Roggenmischbrot, Kirschmarmelade, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe. Lounas: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Naturgut Bio Protein Porridge Dinkel&Frucht , Milbona Joghurt aus Magermilch, Lidl Waldbeeren-Mischung . Päivällinen: Frikadelle, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. Välipalat/Muut: Frischkäse, Grafschafter Roggenmischbrot. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandra-hält-durch!
|