|
Вчера беговая дорожка
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 116,21g | Prot: 72,94g | Hh: 31,52g.
Aamiainen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Свинина Лопатка, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|