Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 77,25g | Prot: 77,49g | Hh: 141,46g.
Aamiainen: Vivo Flan, Piña. Lounas: Patatas Fritas, Tomaticán, NotCo Not Mayo, Palta Hass, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. Päivällinen: Quesadilla, Almendras, Unimarc Torta Panqueque Naranja, Kraft Mayonesa, Jamón de Pavo, Huevo Duro, Castaño Pan Molde Blanco. Välipalat/Muut: Sahne Nuss Chocolate con Almendras. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|