Päiväkirja - catty-09, 07 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020

79,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg. Vielä jäljellä: 23,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2020:

104 kcal

Rasva: 2,50g | Prot: 4,12g | Hh: 16,25g. Lounas: Ашан Йогурт Яблоко Банан . lisää...

2268 kcal

Harjoitus: Hula Hoop - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - catty-09