Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 39,41g | Prot: 66,56g | Hh: 127,45g.
Aamiainen: Пузата Хата Сырники. Lounas: Помидоры Черри, Индейка Тушеная. Päivällinen: Рулет из Лаваша с Творогом. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elenasonnenschein
|