Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 28,10g | Prot: 21,90g | Hh: 71,90g.
Aamiainen: Ergüllü Thunfisch Creme , REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Lounas: Blaubeeren, Bresso Feine Kräuter, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Välipalat/Muut: Trumpf Schogetten Zartbitter. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anetamariola
|