Päiväkirja - Натали#и#Лапочка, 07 helmi 20

На ужин салат из того,что было...плюс кефир

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2020:
1860 kcal Rasva: 58,42g | Prot: 89,10g | Hh: 251,19g.   Aamiainen: Зеленый Чай, Мёд, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Haferflocken Овсянка, Millennium Шоколад с Апельсином 74%. Lounas: Зефир, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сметана 15%, Свекла Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная), Шампиньоны, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Свинина Запеченая, Шостка Сыр Плавленый, Болгарский Перец, Лук, Морковь. Päivällinen: Грона Зоологическое, Галичина Кефир 2,5%, Соевый Соус, Растительное Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Välipalat/Muut: Апельсин, Зеленый Чай, Mlekovita Камамбер, Рахат Лукум, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Sandora Виноградный Сок. lisää...
1722 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Натали#и#Лапочка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.