Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 62,77g | Prot: 41,44g | Hh: 86,00g.
Aamiainen: Просто Повидло Яблочное, Сливочное Масло, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Valio Сливки для Кофе 10%, Чай, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Пекарня Марии Хлеб Тостовый. Lounas: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сельдь Соленая, Простые Пельмени. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelikavita73
|