Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 23,01g | Prot: 62,47g | Hh: 96,32g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Лента Лепёшка Греческая, Vici Креветки Очищенные, Тануки Авокадо Ролл, Fit&Sweet СОЧНИК, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Мистраль Отруби Овсяные, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|