Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 41,57g | Prot: 57,56g | Hh: 104,09g.
Aamiainen: Manzana, Huevo Frito, San Marcos Leche Semidescremada, McCormick Mermelada de Fresa, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g). Lounas: Caldo de Pollo, Calabacitas, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Aladino Crema de Cacahuate, Plátano, San Marcos Leche Semidescremada, Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patricia Peperina
|