Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 41,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
571 kcal
|
Rasva: 34,27g | Prot: 33,04g | Hh: 34,27g.
Aamiainen: Leche (Leche Entera), Calabaza Asada, Repollo, Huevo. Lounas: Pollo Asado, Aguacate, Tortillas de Harina, Frontera Longaniza Parrillera , Carne Asada. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonoralagarda
|