Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 71,56g | Prot: 58,07g | Hh: 181,46g.
Aamiainen: K-Classic Bockwurst, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Honig. Päivällinen: Pommes Frites, Putenschnitzel. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Heidelbeeren, Duplo White, Biskuitrolle. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|