Päiväkirja - Puzzanchik, 09 helmi 20

Я его слепила из того что было)) Мой обед: ц/з макароны с яйцом и помидоркой

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2020:
2331 kcal Rasva: 103,76g | Prot: 99,65g | Hh: 210,54g.   Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Здравник Цикорий Растворимый, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. Lounas: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, La Molisana Цельнозерновые Спагетти. Päivällinen: Пиво, Ермолино Блины с Творогом. Välipalat/Muut: Здравник Цикорий Растворимый, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. lisää...
1842 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Puzzanchik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.