Päiväkirja - ly_orange, 09 helmi 20

Das ist eine Buttertorte mit Eryrtith und Kakao

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2020:
2002 kcal Rasva: 172,29g | Prot: 81,03g | Hh: 38,75g.   Lounas: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Gut & Günstig Delikatess Bacon. Päivällinen: Xucker Erythrit, Ja! Gemahlene Mandeln, Xucker Erythrit, Mandelmehl, Kerrygold Butter, Lindt Schokolade 90%, Kakaopulver (Ungesüßt), Kokosmilch, Milfina Butter , Kakaopulver (Ungesüßt), Himbeeren, Ei, Xucker Erythrit, Kakaopulver (Ungesüßt), Kokosmilch, Milfina Butter , Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Gemahlene Mandeln, Xucker Erythrit, Mandelmehl, Himbeeren, Kerrygold Butter, Lindt Schokolade 90%, Ei. Välipalat/Muut: Schmierkäse, Champignons, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Power System Protein Bar Joghurt . lisää...
1893 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
1/10 hat 580 kcal und minimal Kohlenhydrate. ca. 8. Ich habe 30 Tage Challenge bei Simpley Keto gemacht und habe bis Freitag durchgezogen. Mache so weiter. Das ist die Belohnung. 😋 Wenn man Keto essen möchte, ein sehr guter Einstieg.  
09 helmi 20 jäseneltä: ly_orange
Sieht auch echt lecker aus, gibt auch ein lecker Käsekuchen.....sogar keto 
18 helmi 20 jäseneltä: bobo1966
In 24 Tagen ist wieder dran. 👍  
18 helmi 20 jäseneltä: ly_orange

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ly_orange


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.