|
|
1713 kcal
|
Rasva: 73,58g | Prot: 68,98g | Hh: 198,41g.
Aamiainen: Nutella Hazelnut Spread, Kiwi Fruit, Sainsbury's Banana, Tesco Strawberries, Blueberries . Lounas: Kinder Bueno, Sainsbury's Tiger Bread, Butter , carrot and lentil soup. Päivällinen: Mayonnaise , Potato, Cherry Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Asparagus , Chicken Drumstick Meat and Skin . Välipalat/Muut: chocolate brownie. lisää...
|
|
2317 kcal
|
Harjoitus:
Pilates - 15 minuuttia, Zumba - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bryony_pudding
|