|
um pouco a cada dia...
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 20,72g | Prot: 28,71g | Hh: 48,17g.
Lounas: Repolho, Tomates, Caldo de Mocotó, Lasanha de Berinjela. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Drih Samira
|