Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
415 kcal
|
Rasva: 10,38g | Prot: 10,21g | Hh: 72,28g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Золотая Пашня Геркулес, Первый Вкус Ряженка 4%. Lounas: Первый Вкус Сметана 15%, Stockmann Пирог Вишневый, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aaaaaaaMiiii
|