|
|
1365 kcal
|
Rasva: 57,69g | Prot: 87,50g | Hh: 120,90g.
Aamiainen: Мёд, Вареное Яйцо, Маруся Творог 5%. Lounas: Домик в деревне Сметана 15%, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Valio Сыр Ольтермани 45%, Рис Вареный, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Billa Яблоко Гренни Смит , Киви, Сельдерей, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Välipalat/Muut: Фрутоняня Пюре из Яблок, Миндаль. lisää...
|
|
2046 kcal
|
Harjoitus:
Stepperi - 20 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
S.Kropotov, Вы смотрю капитан очевидность?
10 helmi 20 jäseneltä: Донья Пирогова
|
S.Kropotov, 18-20 это видимо для мужчин, нам женщинам 28-35% всё ж.
10 helmi 20 jäseneltä: Донья Пирогова
|
Заказала такие на 8 марта)
10 helmi 20 jäseneltä: Galka68
|
Продайте на Авито, там много доверчивых людей!
10 helmi 20 jäseneltä: Дмытре
|
У меня такие же! Мне нрав, не врут. Бывает троят🤪 но это я думаю от батареек зависит. Мне ставит 70 лет) решила взвесить сестру 13 лет. У неё по показателям все в идеале и возраст показал 14!так что я им верю😁
10 helmi 20 jäseneltä: BORGINYA
|
Донья это на любителя. У меня у жены 18% и метаболитический возраст на 15 лет меньше реального.
11 helmi 20 jäseneltä: s.kropotov
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Донья Пирогова
|