Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
476 kcal
|
Rasva: 21,80g | Prot: 21,80g | Hh: 43,08g.
Aamiainen: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, DM Bio Leinsamen Ganz, Milbona Bio Organic Soja Drink, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Erdbeeren, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Lidl Heidelbeeren, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hafer. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|