Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 48,24g | Prot: 39,58g | Hh: 95,94g.
Lounas: Orangen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Meggle Kräuterbutter, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Kraft Ketchup, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Lindt Lindor Kugeln, Walkers Stem Ginger Biscuits. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Littlenil
|