|
|
1488 kcal
|
Rasva: 44,19g | Prot: 40,57g | Hh: 274,78g.
Aamiainen: Pamplemousse, Pomme, Céleri. Lounas: Carottes, Champignons, Haricots Verts. Päivällinen: Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Échalotes, Échalotes, Cornichons, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Poivron Rouge Doux, Maïs, Champignons, Graines de Tournesol Décortiquées, Noisette, Noix. Välipalat/Muut: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Raisins Secs, Dates Medjool, Pomme. lisää...
|
|
2076 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Lukeminen - 3 tuntia, Google Fit - 20 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarakhanoom
|