Päiväkirja - galka_25, 10 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2020:
1397 kcal Rasva: 61,70g | Prot: 115,99g | Hh: 98,24g.   Aamiainen: Данон Творог Мягкий 5%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Увелка, Яйцо. Lounas: Гречка Отварная, Тёма Детское Питание Цыплёнок с Говядиной. Päivällinen: Liebendorf Сыр Голландский, Креветки (Вареные или на Пару), Сухие Цельные Семена Кунжута, Кальмар Отварной, Delight Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салат Айсберг, Помидоры. Välipalat/Muut: Миндаль, Фундук, Бабаевский Шоколад Горький, Моя Славита Творог 5%, Мандарины, Ваше Здоровье Семена Чиа, Большая Кружка Ряженка 4%. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - galka_25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.