|
am Abend kein richtiges Essen... am Vortrag in Thun
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 69,54g | Prot: 48,80g | Hh: 194,06g.
Lounas: Zitronenkuchen, Cappuccino, Olivenöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Karotten, Findus Country Cuts , Findus Asia Gemüse. Lounaan jälkeen: Äpfel, Cashewnüsse, Cappuccino. Päivällinen: Mozzarella, Italienisches Fladenbrot Focaccia. Välipalat/Muut: Happy Hour Apéro-Rollen, Ananassaft. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Crazy_Bolita
|