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resumo das refeições de hoje
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1413 kcal
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Rasva: 80,97g | Prot: 109,31g | Hh: 63,90g.
Aamiainen: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Italac Creme de Leite, Queijo Minas, Tirolez Requeijão Cremoso, Yoki Farelo de Aveia, Aviação Manteiga com Sal, +Mu Cappuccino com Whey, Ovo. Lounas: Azeite de Oliva, Alface Americana, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abóbora Cabotia. Päivällinen: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abóbora Cabotia. Välipalat/Muut: Extra Uva Rubi, Nozes de Nogueira, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sementes Chia Secas. lisää...
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Painohistoria - faabsagard97
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