|
Доброе утро🤗 Уже как-то хочется весны🥰 Какой ваш любимый завтрак, вот прям можете есть 365 дней в году? Я пока не определилась🙄
|
1740 kcal
|
Rasva: 76,25g | Prot: 92,85g | Hh: 181,11g.
Aamiainen: Молоко, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Кофе. Lounas: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Чеснок, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Сметана , Куриные Наггетсы. Välipalat/Muut: Мандарины, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Малина (Несладкая, Замороженная), Сырники ПП, Сметана , Сахарная Пудра. lisää...
|
|
 Kommentit
В зачем одно и тоже есть? Чем разнообразнее, тем интересней 🙂
11 helmi 20 jäseneltä: ta_4to
|
Ем каждый будний день бутерброд, каждый выходной - яичницу. Дополнения к ним меняются )
11 helmi 20 jäseneltä: Хепфи
|
Точно не углеводный😜
Больше люблю рыбу и мясо с хлебом или овощами, на десерт запеканку или блины, или орехи с сыром. Тогда много сил и долго не думаешь о еде.
14 helmi 20 jäseneltä: greenkrapiva
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ks8fapgabm
|