Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 21,66g | Prot: 69,13g | Hh: 100,13g.
Aamiainen: Вьетконг Сушёные Бананы, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Вареное Яйцо. Lounas: Вьетконг Сушёные Бананы, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Solodasha19
|