Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 14,10g | Prot: 92,33g | Hh: 67,04g.
Aamiainen: Arla Skyr Nordische Kirsche, Mandarine. Lounas: Essiggurken, Mischkornbrot, Harzer Harzer Roller. Päivällinen: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Aldi Bio Gemüsepfanne Französische Art, Gut Ponholz Falsches Filet Vom Rind. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|