Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 30,95g | Prot: 54,51g | Hh: 150,32g.
Aamiainen: Bananen, Kaffee mit Milch und Zucker, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%, Getrocknete Pflaumen, DM Bio Chiasamen. Lounas: Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe mit Hühnerfleisch, Haydi Yogurt 3,5% Fett, Fischer Stolz Forelle Geräuchert , Vollkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|