Päiväkirja - esche85, 11 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2020:
1508 kcal Rasva: 45,45g | Prot: 83,53g | Hh: 207,75g.   Aamiainen: Äpfel, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Naturgut Bio-Streichcreme Paprika-Chili, Körnerbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Rapsöl, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Penny Markt Frischkäse Leicht, Du darfst Leichte Butter, Blumenkohl. Päivällinen: Banane, Körnerbrot, Penny Markt Frischkäse Leicht. Välipalat/Muut: Dattel. lisää...
1684 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.