Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 46,60g | Prot: 60,64g | Hh: 121,91g.
Aamiainen: Tassimo Cappuccino, TiP Espresso Macchiato. Lounas: Dinkelbrötchen, Wonnemeyer Junger Kopfsalat mit Kräutern, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Quark 20%, Lidl Crustini, Tomaten. Päivällinen: Avocado. Välipalat/Muut: Teekanne Ingwer-Lemon, Volvic Wasser, Grandessa Mini Stieleis Milchschokolade, Cappuccino, Olza Prince Polo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|