Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3189 kcal
|
Rasva: 60,94g | Prot: 160,53g | Hh: 435,51g.
Aamiainen: Coca-Cola Кола, Магнит Редька Зеленая, Флэк Вобла Сушеная, Тавр Суджук, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Lounas: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Päivällinen: Prime Star Лимонад Натуральный , Элика Чебурек с Сыром . Välipalat/Muut: Яблоко Айдаред. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|