|
De vacaciones pensé q había subido mucho y solo fueron 300gr
Valió la pena hacer un poco ejercicio
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 26,00g | Prot: 63,40g | Hh: 177,01g.
Aamiainen: Empolvados. Lounas: la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Lechuga, San Jose Jurel al Natural, Minuto Verde Choclo en Granos, Vivo Pasta Rigati Bicolor. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|