Päiväkirja - venoma88, 12 helmi 20

Profiili - venoma88 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2020

73 kg Tähän mennessä pudotettu: 25 kg. Vielä jäljellä: 16 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2020:

427 kcal

Rasva: 18,04g | Prot: 30,88g | Hh: 35,20g. Aamiainen: PF Jamón de Pavo Cocido, Enterex Proteinex, Loncoleche Leche Cultivada sin Lactosa. Lounas: Cazuela de Ave. Päivällinen: Cazuela de Ave. Välipalat/Muut: Zenzero Gelato Menta Chocolate. lisää...

1867 kcal

Harjoitus: caminar - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - venoma88

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - venoma88, 12 helmi 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - venoma88