|
120 mg Furosemid
6 h Schlaf
Sch
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 63,84g | Prot: 65,08g | Hh: 228,24g.
Aamiainen: Golden Toast Vollkorn Toast, Eiklar, Eigelb, Meßmer Pfefferminze, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lounas: Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Honig, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Knorr Gemüse Bouillon , Omelett oder Rührei. Päivällinen: Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons. Välipalat/Muut: Pomelo. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BeaBlindflug
|