Päiväkirja - aamaddux, 12 helmi 20

My brain: "I can't do this. I can't do this."
My body: "Nah, I think I can. Move it. Move it. Keep moving it."
My brain: "I'm dying"
My body: "Keep it moving. Keep moving. Keep moving."

Your body can do more than you think. Keep it moving.💗💪💗

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2020:
32 kcal Rasva: 1,42g | Prot: 0,24g | Hh: 4,24g.   Välipalat/Muut: Chocolove Orange Peel in Dark Chocolate, Water, Optimum Nutrition Amino Energy. lisää...
2977 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Istuminen - 1 tunti, Ajaminen - 40 minuuttia, Seisominen - 45 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 10 tuntia ja 55 minuuttia, Kotityöt - 25 minuuttia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I think we share the same brain and body, albeit mine is a lot more wrinkly. lol 
13 helmi 20 jäseneltä: adamevegod1
Good workout 
13 helmi 20 jäseneltä: that bahs
You can do it of curse 👏🏼🤸🏻💪🏼 💕 
13 helmi 20 jäseneltä: Oohh99
@adamevegod1, haha. I was so irritated that I couldn't get that .01 mile in to get 4 miles. It was so close, and my brain chided my body, "What? You pushed that hard and couldn't do .01 to get an even 4 miles?" my body was dead though.🤣 
13 helmi 20 jäseneltä: aamaddux
@that bahs, thank you! 
13 helmi 20 jäseneltä: aamaddux
@Oohh99, 💪😊💦🤸‍♀️ 
13 helmi 20 jäseneltä: aamaddux
you got this💪🏻💪🏻💪🏻 
13 helmi 20 jäseneltä: moopie321
That's awesome! You have added half a mile to your distance! Be proud! 
13 helmi 20 jäseneltä: Ireland-83
good going  
13 helmi 20 jäseneltä: aem2112
@moopie, thank you! 💗💗💪☺️ 
13 helmi 20 jäseneltä: aamaddux
@Ireland83, I didn't really look at that. Haha😂 I was more irritated and not getting that last .01 for a full 4 miles. Thank you for saying that! 
13 helmi 20 jäseneltä: aamaddux
@aem2112, thanks 😀🎉. 
13 helmi 20 jäseneltä: aamaddux

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aamaddux


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.