Меняем фотолокацию :) Завтрак на работе: омлет с шампиньонами и тертым сыром, черри, тост с арахисовой пастой. Вчера была тренировка на спину почти в 11 вечера + кардио. Кто бы знал как мне сладко после этого спалось... Мечта просто.
|
1404 kcal
|
Rasva: 77,16g | Prot: 122,11g | Hh: 52,11g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Шампиньоны, Bite Соевое Молоко, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Яйцо, Помидоры Черри. Lounas: Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Яблоком и Морковью, Балтийский берег Сельдь Филе Горячего Копчения. Välipalat/Muut: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Славянка Конфета Золотой Степ, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Ponti Бальзамик , Итальянская Заправка для Салата (Малокалорийная), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carapecosa
|