Päiväkirja - lorinh, 13 helmi 20

BodyTrace
95,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 27,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2020:
1542 kcal Rasva: 114,55g | Prot: 56,28g | Hh: 74,59g.   Aamiainen: Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Lounas: On The Border Spinach & Mushroom Quesadilla. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with Smooth White Filling. lisää...
2136 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.