Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 12,47g | Prot: 124,68g | Hh: 131,94g.
Aamiainen: Cumi-cumi, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Lounas: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Cumi-cumi. Välipalat/Muut: Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar Berries, Siomay, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hungrype0ple
|