Päiväkirja - RoshBA, 13 helmi 20

🍅🍳🧀

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2020:
1150 kcal Rasva: 47,94g | Prot: 54,33g | Hh: 128,41g.   Aamiainen: Huevo Escalfado, Tostadas de Pan Integral, Café. Lounas: Hellmann's Salsa Barbacoa, Hellmann's Mayonesa Vegana, Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Päivällinen: Express Galletitas Clásicas, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Queso Cremon, Paladini Jamón Cocido, Pan Integral. lisää...
1271 kcal Harjoitus: Seksi - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RoshBA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.