|
|
934 kcal
|
Rasva: 33,05g | Prot: 82,67g | Hh: 69,79g.
Lounas: Kue Bolu, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Telur Ceplok, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Päivällinen: Telur Ceplok. lisää...
|
|
2597 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 1 tunti ja 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|