Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 58,97g | Prot: 71,32g | Hh: 104,88g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Edeka Heidelbeeren . Päivällinen: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Grüne Paprika. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Reiswaffeln. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|