Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 80,10g | Prot: 86,84g | Hh: 184,32g.
Lounas: Protein Pro 100% Whey Protein Choklad, AXA Fiberhavregrynsgröt. Päivällinen: IKEA Pyttipanna Kyckling . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - smackytango
|