Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 45,40g | Prot: 27,26g | Hh: 189,09g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури. Lounas: Банан. Välipalat/Muut: Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Гречневая Каша, Тефтели, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|