Päiväkirja - АленаFox17, 15 helmi 20

Впервые за 7 последних лет двузначная цифра на весах! Самая тягостная эпоха жизни закончилась.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2020:
1697 kcal Rasva: 18,63g | Prot: 89,95g | Hh: 155,28g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Русская Нива Медовик Классический, Винегрет без Масла, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Куриный Бульон, Перловка Отварная, Кабачки Тушеные. Päivällinen: Винегрет без Масла, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Обычное Пиво. lisää...

387 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (46)
Kommentit 
поздравляем! 
15 helmi 20 jäseneltä: inna.kumaritova
Вы молодец! Это такой кайф, видеть уменьшение веса )))  
15 helmi 20 jäseneltä: ирина615642
Как скидываете ве  
15 helmi 20 jäseneltä: непредсказуемость
Вперёд и только вперёд. Рады за вас😘 
15 helmi 20 jäseneltä: BuSiNkA110
там двузначное число: девяносто девять!(с) Слепаков 
15 helmi 20 jäseneltä: pellwomen
Профессиональные весы, круть) то же жду 99)  
15 helmi 20 jäseneltä: krisstallina
Мои поздравления 
15 helmi 20 jäseneltä: Светик 3069
Мои поздравления 
15 helmi 20 jäseneltä: Светик 3069
Молодец! Только вперёд! Я начинала с 106кг,похуднла до 90,потом беременность и плюс 4 кг, сейчас сыну 9 месяцев вес 86 и я продолжаю худеть, но минус 20 кг это круто я вам скажу)))) Легко жить стало)))  
15 helmi 20 jäseneltä: AlinaVova2015
Не останавливайтесь!🙂 
15 helmi 20 jäseneltä: easyname
Я тоже знаю это чувство перехода на двухзначное число на весах. 🤗 рада за Вас. Успеха, не сдавайтесь!  
15 helmi 20 jäseneltä: 10081982
Боже как я завидую. Тоже хочу двузначную цифру. Но до неё ещё как до Луны на тракторе 
15 helmi 20 jäseneltä: _lovelatka_
Поздравляю 
15 helmi 20 jäseneltä: черный козлик
🥳🥳🥳👍💪 
15 helmi 20 jäseneltä: mariya.kalinina.19
Ураааа!!!! Поздравляю! 
15 helmi 20 jäseneltä: Elenogka
девочки крик души хочу похудеть но не получается как худеете на видите на путь исттный ...Мне пинка не хватает 😁😁 
15 helmi 20 jäseneltä: omelchenkooo
Поздравляю! Не останавливайтесь! Сама не так давно этот рубеж прошла ) 
15 helmi 20 jäseneltä: _polinamalina
поздравляю!!!  
15 helmi 20 jäseneltä: elenakes20061
Поздравляю!!!  
15 helmi 20 jäseneltä: Nalina Al
так держать, вы сможете 😘😘😘 
15 helmi 20 jäseneltä: ПолинаКалина

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - АленаFox17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.