Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 25,29g | Prot: 43,18g | Hh: 110,95g.
Aamiainen: Смесь Сушеных Фруктов, Творог 5%. Lounas: Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Джемы и Варенья. Päivällinen: Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты. Välipalat/Muut: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grineva.liza
|