Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 71,87g | Prot: 36,42g | Hh: 158,62g.
Aamiainen: Banane. Lounas: McDonald's Potatoe Wedges (Small), McDonald's Cocktail Sauce, Nordsee Backfisch Baguette. Päivällinen: Tiramisu. Välipalat/Muut: Salakis Feta, Nachos mit Käse. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|