Päiväkirja - i_smorodinka, 16 helmi 20

Profiili - i_smorodinka | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020

66,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 12,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2020:

582 kcal

Rasva: 30,39g | Prot: 21,58g | Hh: 64,33g. Aamiainen: Чай с Молоком, Диетическая Шарлотка. Lounas: Картошка по Французски. Päivällinen: Чай с Молоком, Морковные маффины. lisää...

1765 kcal

Harjoitus: Siivous - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - i_smorodinka

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - i_smorodinka, 16 helmi 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - i_smorodinka